Combitraining

Sporten is gezond, dat weet natuurlijk iedereen. Het geeft energie en zorgt er voor dat je minder kwetsbaar bent. Daarnaast zorgt het voor een gezonde dosis zelfvertrouwen. Wat wij bij First Class fitness belangrijk vinden is dat je niet alleen sterker, slanker, fitter of gespierder wordt. Wij vinden het ook belangrijk dat je functioneel in het dagelijks leven beter wordt. Om deze reden doen wij vrije oefeningen met onze klanten. De personal trainers bij ons in het bedrijf zetten je niet op een apparaat wat de beweging voor je doet, wij leren jou goed bewegen.

Het klinkt eenvoudig. En dat is het eigenlijk ook. Jouw persoonlijke trainer zorgt er niet alleen voor dat jij maximaal resultaat behaalt. Maar hij zorgt er ook nog eens voor dat een training leuk is. Samen met je personal trainer kijk je welke oefeningen en op welke manier van trainen goed bij jou en je doelen past. Het mag soms zwaar zijn, maar dat hoeft niet te betekenen dat het niet leuk is.